Крем суп из цветной капусты рецепт


Рецепт супа-пюре из цветной капусты

В холодную погоду нет ничего лучше, чем вкусный, ароматный, сытный и в то же время легкий овощной крем-суп. Суп-пюре из цветной капусты особенно хорошо подходит для диетического питания. Он очень простой в приготовлении, имеет приятную консистенцию и нежный вкус. Как и все крем-супы , хорошо насыщает, но оставляет чувство легкости.

Самый простой крем-суп из цветной капусты

Преимущество этого овоща, богатого витамином С, в его кремовой текстуре, которую он приобретает при перетирании. Это связано с присутствием в цветной капусте небольшого количества пектина. Таким образом, в крем-супе ее можно сочетать с другими овощами здесь, с брокколи , без добавления бобовых, муки или картофеля, — она сама по себе приобретает кремообразную консистенцию. Цветная капуста прекрасно сочетается с молочными продуктами, а также с их растительными заменителями, а также с острыми специями, такими как куркума, тмин, карри, имбирь или паприка.

Суп пюре из цветной капусты пошаговый рецепт.
Крем-суп из цветной капусты
Суп-пюре из цветной капусты
Крем-суп из цветной капусты и миндаля
Chef.ru // Рецепт крем-супа из цветной капусты
Крем-суп из цветной капусты и картофеля
Крем-суп из цветной капусты
Крем-суп из цветной капусты и красного перца
Крем-суп из брокколи и цветной капусты
Суп-пюре из цветной капусты со сливками
Крем-суп из цветной капусты с лососем
Суп-пюре из цветной капусты
Крем-суп из цветной капусты с фасолью и картофельными чипсами
Крем-суп из цветной капусты с чесноком: рецепт диетического блюда

Любое блюдо. Любая кухня. Любое меню. Ингредиенты, детали Подобрать рецепты.

sensedance.ru // Рецепт крем-супа из цветной капусты - Читать на sensedance.ru
Крем-суп из цветной капусты и миндаля - рецепт Caviar & Champagne
Крем-суп из цветной капусты пошаговый рецепт с фото
Суп из цветной капусты - простой рецепт
Суп-пюре из цветной капусты, рецепты с фото. Как приготовить крем-суп из цветной капусты?
Крем-суп из цветной капусты с лососем - пошаговый рецепт, фото и необходимые ингредиенты
Суп-пюре из цветной капусты
Крем-суп из цветной капусты – пошаговый рецепт приготовления с фото
Крем-суп из цветной капусты с орехами - рецепт с фото и видео
Крем-суп из цветной капусты. Рецепт с фото
Крем-суп из цветной капусты рецепт – Европейская кухня: Супы. «Еда»
Диетические блюда — рецепт крем-супа из цветной капусты с чесноком и мускатным орехом
Крем-суп из цветной капусты со сливками: простой рецепт - Лайфхакер

Лук шинкуем мелким кубиком и обжариваем в кастрюле на оливковом масле до золотистого цвета, затем к луку отправляем порубленный кубиком картофель и соцветия цветной капусты и обжариваем 5 минут. Заливаем овощи водой или овощным бульоном и варим 20 минут до готовности, солим и перчим по вкусу, добавляем сливки и с помощью блендера пюрируем до гладкой консистенции. Сыр халуми режем кубиком и обжариваем на оливковом масле до хрустящей корочки. Украшаем суп-пюре жаренным сыром, салатным миксом, лесным орехом и микрозеленью. Подаём с багетом или хрустящими гренками. Пробуем и наслаждаемся!

Похожие статьи