Морковно творожная запеканка в духовке - Лучшие рецепты морковно-творожной запеканки для детей: в

Не зря запеканку, сделанную из моркови, дают малышам в детском саду, ведь она очень полезная! Главный ингредиент, которым насыщено это блюдо, содержит в себе много клетчатки, витамина С, магния, кальция, железа и белка. Даже при термальной обработке ярко-оранжевый корнеплод сохраняет в себе все важные свойства и элементы, которые так необходимы растущему организму. К сожалению, не все маленькие члены семьи любят есть морковь, поэтому зачастую хозяйки прибегают к различным рецептам, которые помогают приготовить вкусное и интересное блюдо, от которого не откажется ни один ребенок.

Морковная запеканка для детей рецепт

Никак не можете накормить своего маленького привереду морковкой? От творога чадо воротит нос? Тогда эта запеканка точно для вас. Соединим морковь с творогом, который так богат кальцием, добавим для аромата цедру и сок апельсина, сдобрим сладкими сухофруктами и получим на выходе невероятно вкусную запеканку, которую можно предложить или на завтрак с чаем или какао, или на полдник со стаканом молока или кефира. Общее время готовки — 2 часа 00 минут Активное время готовки — 0 часов 30 минут Стоимость — очень экономно Калорийность на гр.

Автор: Анна Синицына, кулинарный редактор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Очищаем морковь, натираем на мелкой терке. Взбиваем яйца с сахаром, добавляем к ним манку, ванилин, творог и тертую морковь я все ингредиенты,кроме морковки,пробивала в блендере. Перемешиваем все.

Похожие статьи

• Свиные ребрышки рецепт в духовке
• Овощи с мясом в духовке в рукаве рецепт
• Брелоки в машину своими руками - Десять лучших брелоков которые можно сделать своими руками
• Блюдо из курицы с фото в духовке