Голубцы диетические из пекинской капусты рецепт пошагово
Голубцы из пекинской капусты в духовке
Диетическое питание может быть не только полезным, но и вкусным. Рецепт диетических голубцов, которые подходят для тех, кто следит за своим здоровьем. Этот рецепт особенно актуален для тех, кто соблюдает терапевтическую диету и имеет ограничения в питании. Он подойдет ко всем диетическим столам.
Диетическое питание может быть не только полезным, но и вкусным. Рецепт диетических голубцов, которые подходят для тех, кто следит за своим здоровьем. Этот рецепт особенно актуален для тех, кто соблюдает терапевтическую диету и имеет ограничения в питании. Он подойдет ко всем диетическим столам.
- Сезонное меню
- Готовила в пароварке минут 30, подала с соусом из натурального йогурта, чеснока, укропа.
- Голубцы из пекинской капусты — это отличный вариант разнообразить свое диетическое меню и одновременно порадовать своих близких вкусным блюдом на обед.
- Оставьте фотоотзыв.
- Калорийность и БЖУ на 100 грамм
- Еда на любой вкус.
- Рецептов голубцов много — есть с мясной начинкой, есть с овощной, но сегодня у нас главным действующим лицом будет рис! Капуста подойдет и молодая белокочанная, и пекинская, пассату можно заменить.
- Продолжая просматривать Znaj.
Голубцы из пекинской капусты на пару получаются очень сочные и полезные. Подавать голубцы из пекинской капусты на пару можно со сметаной либо сметаной, смешанной с небольшим количеством томатного соуса или кетчупа. Для приготовления голубцов из китайской капусты на пару подгоовить все продукты. Чтобы экономить время, можно замораживать отваренный рис, а можно зажарку из моркови и лука для различных блюд. Свежий помидор можно заменить на консервированный в собственном соку. Для фарша я перекручиваю свиную шейку.
